夏になると「どこか海が綺麗でグルメも楽しめる場所に行きたい！」って気持ち、すごくわかります🌊✨ 東京・名古屋から日帰りでも行ける距離にある伊豆・熱海エリアは、透明度の高い美しい海と、金目鯛や海鮮丼などの絶品グルメ、さらには温泉も楽しめる「最強の旅行先」として毎年大人気のエリアです。
この記事では、伊豆・熱海エリアの厳選した海水浴スポット、外せないグルメ情報、そしておすすめの宿泊ホテルまで、旅行計画に役立つ情報をたっぷりお届けします💕 週末旅行や夏休みの計画づくりの参考にしてみてくださいね。
伊豆・熱海ってどんなところ？旅行前に知っておきたい基礎知識🗺️
静岡県東部に位置する伊豆半島と、相模灘に面した熱海市は、日本でもトップクラスの人気を誇る温泉＆リゾートエリアです。伊豆半島は黒潮の影響を受け、夏は透き通るような青い海が広がり、冬でも温暖な気候が続くことから、一年中旅行者が絶えません。
アクセスの面でも非常に恵まれており、東京・品川駅から熱海駅まで新幹線でわずか約40〜45分というスピーディーな距離感。伊豆急線に乗り換えれば、伊東・下田方面へも快適に移動できます。東名高速道路を使ったドライブも人気で、自分のペースで各スポットを巡ることができるのが伊豆ドライブの醍醐味です🚗
エリアは大きく分けて「熱海・東伊豆」「中伊豆」「南伊豆・下田」「西伊豆」の4つ。それぞれに個性があり、熱海はリゾート感溢れるホテルや商店街のグルメが充実、東伊豆・伊東は温泉と穏やかなビーチが人気、南伊豆・下田は手つかずの自然と圧倒的な海の透明度が魅力です。
また、伊豆・熱海エリアは海水浴だけでなく、パワースポットや美術館、花火大会など、観光コンテンツの豊富さでも知られています。熱海の「來宮（きのみや）神社」や「MOA美術館」は多くの旅行者が訪れる定番スポットで、ビーチで遊んだあとにサクッと立ち寄れるのも嬉しいポイント。グルメと温泉と海を一度に楽しみたいという欲張りな方にとって、これ以上ないエリアと言えます🥰
伊豆・熱海の絶対外せない！おすすめ海水浴スポット3選🏖️
伊豆・熱海エリアにはたくさんの海水浴場がありますが、その中でも特におすすめしたいスポットを3つご紹介します。それぞれに違った魅力があるので、旅のスタイルや一緒に行く人によって選んでみてください。
熱海サンビーチ（熱海市）🌴
熱海サンビーチは、熱海駅から徒歩約10〜15分という抜群のアクセス利便性を誇る、熱海を代表する海水浴場です。海岸線に沿って約400メートルのビーチが広がり、砂浜に沿って立ち並ぶヤシの木がまるで南国のリゾートのような雰囲気を演出しています🌴 白い砂浜と相模灘の青い海が美しいコントラストを描くロケーションは、旅行者の心を一瞬でつかんでしまうほどの美しさ。
海水浴シーズン（例年7月中旬〜8月末）には海の家も多数オープンし、ビーチでのんびり過ごしながらサンセットや夜のビーチライトアップまで楽しめます。熱海サンビーチのナイトビーチライトアップは、世界的に有名な照明デザイナーが手がけたと言われるほど本格的なもので、夜にビーチをゆっくり散歩するだけでも特別な体験ができます✨
さらに、サンビーチ周辺は熱海の観光スポットや飲食店へのアクセスが良く、泳いだあとにそのまま商店街でグルメを楽しんだり、温泉旅館でひとっ風呂浴びたりと、一日中飽きることなく過ごせるエリアになっています。駐車場の台数は限られているため、夏の週末は公共交通機関を利用するのがストレスなく楽しむコツです🚃
ビーチ沿いには「親水公園」と呼ばれる遊歩道もあり、「恋人の聖地」として知られる「ムーンテラス」という展望デッキも設置されています。カップルや友人と訪れるなら、ここで記念写真を一枚残したいですね📸
白浜大浜海水浴場（下田市）🐠
伊豆南端の下田市に位置する白浜大浜海水浴場は、伊豆を代表するビーチのひとつで、全長約700メートルの広大な砂浜と、エメラルドグリーンに輝く透明な海が最大の魅力です。環境省の水質調査でも「極めて水質の良好な海水浴場」として高いランクを維持しており、まさに名実ともに「青い海・白い砂浜」を体感できる場所です。
黒潮の影響を受ける下田の海は、夏になると海面近くの水温が高くなり一方で海の深部は冷たさが残るという独特の海洋構造があり、水の透明度が特別に高いと言われています。シュノーケリングをすると、水中を泳ぐ魚の姿をはっきりと観察できるほどクリアな視界が広がり、「ここは沖縄？」と思ってしまうくらいの美しい世界が待っています🐟✨
また、白浜大浜海水浴場はサーファーにも人気のビーチとして知られており、波がある日にはサーフィンを楽しむ人々の姿も見られます。9月以降もクラゲがほとんど出ないことで知られており、他の海水浴場よりも長い期間を楽しめる点もファミリーやカップルに喜ばれています。国道135号線に面していてアクセスしやすく、伊豆急下田駅からバスや車で気軽に行けるのも嬉しいところ。
周辺には海の家や軽食スタンドも充実しており、地元の魚介を使ったフードが並ぶ海辺ランチも楽しみのひとつ。泳ぎ疲れたらビーチチェアでのんびり海を眺めながら、美味しいご飯でエネルギー補給、なんて過ごし方もおすすめです🍴
伊東オレンジビーチ（伊東市）🍊
伊東市の市街地から徒歩圏内という好立地にある「伊東オレンジビーチ」は、比較的波が穏やかで水質もよく、初めての海水浴や小さなお子様連れのファミリーにも安心して楽しんでもらえるビーチです。伊東温泉の温泉街とセットで訪れる方が多く、海で遊んだあとは温泉でゆっくり体を癒すという最高のルーティンが楽しめます♨️
ビーチ周辺には飲食店やショップも多く、伊東市内の人気グルメをつまみながら海辺を散歩するのも楽しいひととき。伊東オレンジビーチという名前は、かつて伊東が日本有数のミカン産地だったことにちなんでいるとも言われており、オレンジ色の夕陽が海面に輝く夕暮れ時はとても幻想的な光景が広がります🌅
JR伊東駅・伊豆急伊東駅から徒歩圏内でアクセスしやすく、東京方面からの日帰り旅行にもぴったりな立地です。宇佐美海水浴場など近隣のビーチも含めて「伊東エリアの海をはしごする」という楽しみ方もできますよ🌊
伊豆・熱海で絶対に食べたい！おすすめグルメ完全ガイド🍽️
旅の楽しさを倍増させるのは、なんといってもご当地グルメ♪ 伊豆・熱海エリアは豊かな海の幸に恵まれ、金目鯛や地魚の海鮮料理から、熱海の食べ歩きスイーツまで、グルメ好きにはたまらないラインナップが揃っています。ここでは、特に外せないグルメをエリア別にご紹介します。
熱海エリアのグルメ〜食べ歩きを楽しもう！
熱海のグルメ巡りで外せないのが、熱海駅周辺に広がる**「熱海平和通り商店街」と「熱海仲見世通り商店街」**の2大商店街です。どちらも海鮮グルメ、スイーツ、お土産店が立ち並ぶ活気あふれる通りで、熱海観光の定番スポットとして多くの旅行者が訪れます。特にアーケード状になっている商店街は雨の日でも安心して食べ歩きができるのが嬉しいポイントです☔
熱海の食べ歩きグルメとして大人気なのが**「温泉まんじゅう」**。熱海には老舗の温泉まんじゅう店が多く、できたての蒸したての温泉まんじゅうを頬張る幸福感は、熱海旅行のハイライトのひとつとも言えます。さらに、熱海さとりの「抹茶スイーツ」、「いちご BonBonBERRY ATAMI HOUSE」のいちごスイーツ、「磯揚げまる天 熱海店」のたこ棒なども人気の食べ歩きグルメとして知られています🍓
海鮮グルメを求めるなら、「熱海銀座おさかな食堂」の海鮮丼がおすすめです。熱海は沿岸漁業が盛んで、新鮮な地魚を使った料理が手頃な価格で楽しめます。また、相模灘を一望できるロケーションでアジフライなどの地魚料理を楽しめる「でん助茶屋」のような絶景レストランも人気です🐟
下田・南伊豆エリアのグルメ〜金目鯛が主役！
下田といえば、やっぱり**「金目鯛（きんめだい）」**が代名詞となっています。下田港は全国でも有数の金目鯛水揚げ量を誇り、朝に漁港に揚がった新鮮な金目鯛が、お昼には地元の食堂で料理として提供されるという鮮度のサイクルの速さが自慢です。一般的に6月〜8月にかけて特に脂がのって美味しいとされており、夏の旅行時期にぴったりのグルメです。
金目鯛料理の食べ方で特に人気なのが、甘辛く煮付けた**「金目鯛の煮付け」**。下田市内にある「市場の食堂 金目亭」は、下田魚市場の目の前に位置する食堂で、漁港直送の新鮮な金目鯛料理を楽しめる人気店として多くのメディアでも紹介されています。「網元料理 徳造丸 下田店」も下田駅前に位置する有名店で、趣向を凝らした金目鯛料理が揃っています。
金目鯛だけでなく、伊勢海老やアワビなどの豪華な海の幸も伊豆の名物です。地元漁師から直接食材を仕入れる「ごろさや」なども地元で根強い人気を誇る海鮮料理店として知られています。新鮮な魚介を使った地魚定食は、ご飯が何杯でも進んでしまいそうなほど絶品です🍣
伊東エリアのグルメ〜海鮮とクラフトビールの出会い
伊東エリアでグルメを楽しむなら、「伊豆高原ビール 本店」をぜひ訪れてみてください。伊豆の新鮮な海の幸をクラフトビールとともに楽しめるスポットとして人気を集めており、伊豆高原の豊かな自然の中で味わう海鮮料理とビールの組み合わせは格別の美味しさです🍺 伊東から伊豆高原にかけては個性的なカフェやレストランが点在しており、海水浴の後にドライブしながらお気に入りのスポットを探すのも楽しみ方のひとつです。
熱海・伊豆のおすすめ観光スポット〜海水浴以外も楽しもう！⛩️
伊豆・熱海の旅は、海水浴だけじゃないのが魅力のひとつ。歴史あるパワースポットから、アートやレジャー施設まで、充実した観光スポットがそろっています。海水浴をメインにしながら、これらのスポットもプランに組み込んでみてください。
來宮（きのみや）神社〜熱海が誇るパワースポット
JR伊東線・来宮駅から徒歩すぐの場所にある「來宮神社」は、来福・縁起の神様として古くから地元の人々に愛されてきた由緒ある神社です。境内に生える樹齢2000年以上と言われる大楠（おおくす）は国指定の天然記念物で、幹周りは24メートルという圧倒的な存在感を誇ります🌳 この大楠の周りを一周すると寿命が1年延びるという伝説があり、多くの参拝者が願いを込めながら木の周りをゆっくり歩きます。近年、パワースポットとしてSNSでも話題になり、若い世代を中心に人気が高まっています。
MOA美術館〜絶景とアートの融合
熱海の高台に位置する「MOA美術館（エムオーエー美術館）」は、海を見渡す絶景の中でアートを楽しめる、世界的にも評価の高い美術館です。国宝3点・重要文化財67点を含む数千点もの日本・東洋の優れた美術品を所蔵しており、文化的な価値という意味でも圧倒的な充実度を誇ります🎨
美術館内には能楽堂や復元された黄金の茶室なども設置されており、日本文化の粋を体験できる場所としても高く評価されています。海と空の青さを背景にした建物の美しさも格別で、アート好きはもちろん、非日常的な空間でリラックスしたい方にも強くおすすめできるスポットです。
熱海城〜360度パノラマの絶景展望台
熱海の山上に建つ「熱海城」は、昭和34年に建てられた模擬天守ですが、天守閣の最上階（6階展望台）からは熱海市街と相模灘を360度見渡せる絶景が広がります🏯 伊豆七島まで見えることもあり、晴れた日のパノラマビューは感動もの。城内にはからくり時計やトリックアートの展示もあり、ファミリーや友人グループで楽しめるエンターテインメント要素も充実しています。熱海サンビーチからシャトルバスで訪れることができるので、海水浴とセットでプランに組み込むのがおすすめです。
城ヶ崎海岸と吊り橋（伊東市）〜迫力の断崖絶壁
伊東市南部に位置する「城ヶ崎海岸」は、伊豆東海岸で特に人気の高い景勝地です。大室山の溶岩が海に流れ込んでできた断崖絶壁の海岸線が約9キロメートルにわたって続いており、その迫力ある自然美は伊豆半島の中でも随一と言われています。特に有名な「門脇吊り橋」は、高さ約23メートルの海の上を渡る吊り橋で、スリルと絶景を同時に味わえることから多くの観光客に人気です🌊 吊り橋の上から見下ろす断崖と紺碧の海のコントラストは、まるで映画のワンシーンのような迫力があります。
伊豆・熱海のおすすめ宿泊ホテル4選🏨
いよいよ本記事のメインともいえるホテルのご紹介です！海水浴もグルメも温泉も、全部楽しみたい欲張りな旅行には、ロケーションと充実した設備を兼ね備えた宿選びが大切です。楽天トラベルの口コミや評価を参考に、特におすすめのホテルを4軒厳選しました✨
ホテルニューアカオ（熱海）〜全室オーシャンビューの海上リゾート
ホテルニューアカオは、相模灘に面した断崖の上に建つ、全350室すべてがオーシャンビューという圧倒的なロケーションが自慢の海上リゾートホテルです。楽天トラベルの人気ランキングでも常に上位に名前が挙がる熱海屈指の人気宿で、「どうせ泊まるなら絶対に海を部屋から眺めたい！」という方には最適な選択です🌊
熱海温泉は海のミネラルを豊富に含んだ美肌の湯として有名で、ホテルニューアカオでもその源泉を使った大浴場・温泉を楽しめます。お部屋の窓から朝目覚めた瞬間に広大な海が飛び込んでくる体験は、このホテルに泊まった人だけが味わえる特別なひとときです。レストランやバーラウンジ、カラオケ、宴会場など館内の設備も充実しており、雨の日でも充実した時間を過ごせます。熱海駅から無料送迎バスが運行されている（所要約10分）のも嬉しいサービスです。
夕食には地元の食材を活かしたフレンチや和食のコース料理を、オーシャンビューのレストランで楽しめるプランも人気です。記念日・特別な旅行のホテルとして申し分ない選択肢と言えます🥂
熱海温泉 熱海後楽園ホテル〜相模灘の夜景と天然温泉を満喫
熱海温泉 熱海後楽園ホテルは、目の前に広がる相模灘と熱海市街の夜景を望む絶好のロケーションに建つ人気ホテルです。楽天トラベルでの口コミ評価も高く（全2600件以上）、熱海を代表するシティリゾートホテルとして多くのリピーターを持ちます。総部屋数189室という適度な規模感も、ゆったりと快適なステイを叶えてくれる理由のひとつです。
最大の魅力のひとつが、ホテル隣接の日帰り温泉施設「オーシャンスパ Fuua（フーア）」への入り放題プランの存在です。バリをイメージした空間の中で源泉かけ流しの露天風呂や内風呂を楽しめるこの施設は、宿泊客以外にも人気があるほどの充実した施設。大浴場やサウナも完備されており、海水浴で疲れた体をしっかりと癒してくれます♨️
食事面では、フリーフロー（飲み放題）付きのプランが人気を集めており、お酒と共に熱海の夜景を眺めながらゆっくりとディナーを楽しむひとときは格別の贅沢さです。赤ちゃん連れのファミリー向けに離乳食サービスや授乳室を完備した「赤ちゃんくらぶ」プランも提供しており、小さなお子様連れの家族旅行にも安心して利用できます👶
下田温泉 ホテル伊豆急（下田）〜白浜海岸前の絶好立地リゾート
下田エリアの宿泊なら、下田温泉 ホテル伊豆急が特におすすめです。国道135号線沿いの白浜海岸前という最高のロケーションに位置しており、朝起きてすぐにビーチに出られる絶好の立地が、海水浴旅行の拠点として高く評価されています🏖️
ホテルの設備も充実しており、下田温泉の天然温泉を楽しめる大浴場はもちろん、夏季にはアウトドアプールもオープン。さらに2024年5月には、完全貸切型・事前予約制のアウトドアバレルサウナ「SIMODACCI SAUNA」がホテルのプールサイドに新登場し、話題を集めています。サウナの本場・エストニア産のバレルサウナでの「ととのう」体験も、旅行の新しい楽しみ方として注目されています。
食事では「あわび踊り焼き＆小金目鯛1尾付きのご夕食プラン」など、下田の豊かな海の幸をダイナミックに楽しめるプランが人気です。下田に来たからには、ぜひ新鮮な地魚や金目鯛料理を心ゆくまで堪能してほしいものです🐟 伊豆急下田駅からは送迎サービスも利用でき、電車旅でのアクセスも安心です。
伊東ホテルジュラク（伊東）〜オールインクルーシブで楽しみ尽くす
伊東エリアでの宿泊なら、2024年7月にリニューアルグランドオープンした伊東ホテルジュラクがとても話題になっています。リニューアル後はオールインクルーシブスタイルに生まれ変わり、食事・お酒・様々なアクティビティがすべて宿泊料金に含まれるという、現代のリゾートトレンドを先取りした魅力的なホテルです🎉
楽天トラベルでの口コミ評価は4.57（2882件以上）という高水準を維持しており、「食べ尽くせない・遊びつくせない」をコンセプトに、来館から帰るまでの全ての時間を余すことなく楽しみつくしてほしいという思いが込められています。大浴場・露天風呂・サウナをはじめ、レストランではバラエティ豊かな料理をオールインクルーシブで堪能できるため、「旅先でのお財布の心配なし！」と嬉しい声が多く聞かれます。
伊東温泉は全国3位の湧出量を誇る名湯であり、その贅沢な温泉を心ゆくまで楽しみながら、食もエンタメも充実した時間を過ごせるのがこのホテルの最大の魅力です。リニューアル直後から予約が集中している注目ホテルなので、気になる方は早めに確認することをおすすめします♨️
▶ 伊東ホテルジュラクのオールインクルーシブプランをチェック
伊豆・熱海旅行の上手なモデルプラン🗓️
せっかく伊豆・熱海に行くなら、効率よく楽しみたいですよね。ここでは、旅行スタイル別のモデルプランをご提案します。
【1泊2日プラン】熱海を思いっきり満喫コース
1日目の午前中は、東京・新幹線で熱海駅へ。荷物をホテルに預けたら、まずは商店街の食べ歩きグルメで腹ごしらえ。温泉まんじゅうやあわび串をつまみながら仲見世通りをのんびり散策し、海鮮丼でランチを楽しんでください🍣 午後は熱海サンビーチへ向かい、ヤシ並木の南国リゾート感を満喫しながら海水浴を堪能。夕方は來宮神社で大楠のパワーをいただき、その後はホテルにチェックインして温泉＆夕食でゆっくりと過ごします♨️
2日目の朝は、MOA美術館でアートと絶景を堪能。海を見晴らす高台で非日常的なアート体験をした後、ランチには熱海市内のグルメを楽しんで、午後は熱海城の天守閣から360度パノラマの絶景を楽しみ、帰路へ。コンパクトながら熱海の魅力を余すことなく楽しめるプランです🏯
【2泊3日プラン】熱海から下田まで伊豆縦断コース
初日は熱海で食べ歩き＆熱海サンビーチを楽しみ、熱海後楽園ホテルに宿泊。「オーシャンスパ Fuua」の温泉をたっぷり楽しんでください🛁 2日目は伊豆急に乗って伊東へ。城ヶ崎海岸の断崖絶壁を散策し、伊東オレンジビーチで海水浴。伊東ホテルジュラクのオールインクルーシブで食事もお酒も思う存分満喫します。3日目は下田へ移動し、白浜大浜海水浴場の透き通る海でシュノーケリングを楽しみ、「市場の食堂 金目亭」で金目鯛の煮付けを堪能してから帰路へ🐟 伊豆のすべてを凝縮した充実の2泊3日コースです！
伊豆・熱海旅行の持ち物＆注意点チェックリスト☑️
旅行前に確認しておきたい持ち物と注意事項をまとめました。事前にチェックしておくと、現地でのトラブルを防げます。
- 日焼け止め（SPF50以上推奨）：伊豆の夏の紫外線は強烈です。こまめな塗り直しを心がけましょう。▶ 楽天市場で日焼け止めをチェック
- シュノーケルセット：特に白浜大浜海水浴場や下田エリアのビーチはシュノーケリングに最適。現地レンタルもありますが、マイ道具を持参すると安心です。▶ 楽天市場でシュノーケルセットを探す
- ラッシュガード：長時間の海水浴での日焼け防止に大活躍。おしゃれなデザインも豊富です💙
- 防水スマホケース：海水浴中もスマホを持ち歩きたい方に必須アイテムです。
- 海水浴場の営業期間の確認：多くの海水浴場は7月中旬〜8月下旬の開設です。シーズン外の遊泳は安全上のリスクがありますので、事前に確認を。
- ホテル・宿の早期予約：夏の伊豆・熱海エリアは人気が高く、良い部屋・良い宿はすぐに満室になります。遅くとも2〜3ヶ月前には予約することをおすすめします。
- 熱中症対策：夏の伊豆は気温が高くなります。水分補給をこまめに行い、炎天下での長時間活動には気をつけましょう🌞
まとめ：伊豆・熱海は日本最強の海＆グルメリゾート！🌊🍣♨️
伊豆・熱海エリアは、透き通る美しい海水浴場、地元の新鮮な海の幸を使ったグルメ、上質な温泉、豊かな観光スポットがすべて揃った、日本有数のオールインワン旅行先です。東京からのアクセスの良さも相まって、年間を通じて多くの旅行者が訪れる人気エリアであり続けているのは、それだけの魅力と充実度があるからこそです。
熱海サンビーチのヤシ並木と南国ムード、下田・白浜大浜の圧倒的な透明度の海、伊東オレンジビーチの穏やかな波と温泉街のコラボレーション。それぞれのビーチが個性的な魅力を持ち、何度訪れても新しい発見があるのが伊豆・熱海エリアの底力です。
宿泊は、楽天トラベルを使って早めに予約しておくと、お得なプランが見つかる可能性が高まります。口コミ件数が豊富なので、実際に泊まった方の生の声を参考にしながら、自分にぴったりの宿を選べますよ💕
今年の夏は、伊豆・熱海に出かけてみませんか？青い海と絶品グルメと癒しの温泉が、あなたを待っています🌊✨
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